Diz Kapağının Üstünde Ağrı

Diz Kapağının Üstünde Ağrı

Diz Kapağının Üstünde Ağrı, Dizin oldukça karmaşık yapısı vardır, diz kapağının üst kısmında ağrıya neden olabilen bir çok faktör olabilir. Diz kapağı ağrısı, genellikle merdiven inip çıkarken, uzun süreli oturmalardan sonra tekrar ayağa kalkarken aşırı şiddetli ağrılar olabilir. Eğer gereği gibi tedaviler uygulanırsa ağrılar önemli ölçüde azalır. Bunun yanı sıra dize aşırı ve orantısız yüklenmelerde de şiddetli ağrılar meydana gelebilir.

Diz kapağının üstünde, yani ön diz ağrısı olarak geçen diz problemleri, tendon, yaralanma, aşırı yüklenme, antrenman kökenli ağrılar, ön diz ağrılarıdır. Bu tarz ön diz ağrıların da öncelikle uygulanması gereken RICE protokolü olarak bilinen açıklaması ise: dinlenme-buz-elastik-bandaj-yukarı tutma olarak bilinir ve ilk etapta ağrıları gidermek için bu uygulamalar yapılmaktadır. Devamında egzersiz, germe, fizyoterapi ile esnetme, kuvvetlendirme, çabukluk ve koordinasyon çalışmaları yapılır. Bu fizik tedaviler uzunca bir süre devam eder ve neredeyse diz ağrısı son bulur.

Diz kapağının duruş şekline bağlı bir ön diz ağrısı söz konusuysa, işiniz daha zordur ve tedavisi oldukça zor bir süreçtir. Yine öncelikle yapılması gereken tedavi yöntemi fizyoterapi ve egzersiz tedavisidir, burada uygulanan fizyoterapi diğer uygulanan fizyoterapilere göre çok farklıdır. Ön diz adalelerinden, iç kısımdakiler elektro terapi ve egzersizle kuvvetlendirilirken, diz kapağının hareketliliği için ise manipülasyon yapılır. Fizyoterapi ile diz ağrılarına %60 olumlu yanıt alınır ancak üç ay geçtikten sonra hasta fizyoterapiyle bir sonuç alamadıysa işte o zaman cerrahi yöntemler gündeme gelmektedir.Cerrahi tedaviler bu bağlamda yetersiz ve sınırlı kalmaktadır.

Ön Diz Ağrılarından Korunmak için günlük hayatta yapılması gerekenler

Genel vücut koordinasyonunu koruyun ve formda kalmaya özen gösterin, fazla kiloların olmaması dize binen yükü azaltır bu yüzden kilomuza dikkat etmeliyiz. Düzenli egzersiz yaparak, egzersizden önce 5 dakika mutlaka ısınma turları yapılmalı mutlaka düzenli spor yapılmalıdır. Diz etrafındaki kasları kuvvetlendirmek için germe egzersizlerinin yapılması gerekmektedir.

Eğer günün birinde yukarıda yaptığınız hareketleri yaptığınız için diziniz de bir ağrı başlarsa o hareketi yapmaktan mutlaka vazgeçmelisiniz ve ağrıyan kısma buz koyup dinlenmeye bırakmalısınız.

Uzun süre spor yaptıktan sonra bırakan kişilerde kas dengesizliğine bağlı ön diz ağrıları sık karşılaşılan bir durumdur.

Tanı

Tanı için en değerli bulgular deneyimli bir ortopediste muayene edilerek ve şikayetlerinizi doğru olarak belirttiğinizde ortaya çıkacaktır. Ayrıca ön diz ağrılarıyla eklem ağrıları birbiriyle karıştırılmamalıdır eklem ağrılarında Mr çekimi doğru sonucu vermekte iken, ön diz ağrıların da, hastanın hikayesi, muayenesindeki bulgular ve bazı radyolojik testler önem taşır.

Tedavi Yöntemi

Diz kapağının üstünde her hangi bir ağrı söz konusu ise genellikle ameliyatsız tedavi yöntemleri önerilmektedir ve de uygulanmaktadır. Bu tedavi kapsamında rehabilitasyon ile, ağrı kesici ve herhangi bir ödem oluşma olasılığına karşı ilaçların kullanılması söz konusudur. Rehabilitasyon sürecinde bir fizik tedavi uzmanından yardım alınmalıdır.

Dizinizdeki problem ciddi ise, yani diz kapağınızda ki ağrı günlük yaşamınızı ciddi anlamda etkiliyor ve de hareketlerinizi kısıtlıyorsa, yapılan bütün tedavilerde sonuç vermediyse bu durumda ameliyat düşünülmelidir. İşlemlerin artroskopi yöntemiyle yapılması gerekebilir, bu tedavi yönteminde küçük kesiler yapılarak dize uygulanan özel aletler yardımıyla dizin içini görmek ve burada ameliyat gerçekleştirmek mümkün olmaktadır. Diğer bir seçenek ise açık ameliyattır.

Son Güncelleme : 08.12.2018 16:08:59
Diz Kapağının Üstünde Ağrı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Diz Kapağının Üstünde Ağrı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Diz Kapağının Üstünde Ağrı"
DİZİMİN HEMEN ÜSTÜ ŞİŞTİ DOKTOR İÇİNİ ŞİRİNGAYLA SARI SU ÇIKARTARAK BOŞALTTI AMA ŞİMDİ AYNI YER YİNE ŞİŞTİ NE YAPMALIYIM
Ramiz Ayer . 24.10.2017
CEVAP YAZ
Diz Arkası Ağrısı
Diz Arkası Ağrısı
Diz arkası ağrısı, insanlarda çok sık olmasa bile yine de karşılaşılan bir durumdur. İnsanların diz bölgelerinde görülen ağrılar daha çok diz kapağında görülmektedir. Bu nedenle dizin arka kısmında görülen ağrılara biraz daha az rastlanır. İnsanların...
Dizde Ödem
Dizde Ödem
Dizde ödem, kimi zaman gençlerde, kimi zaman yaşlılarda karşılaşılan problemlerden biridir. Düzde oluşan ödem direk olarak diz kapağı kemikleri arasında görülür. Vücutta en çok ödem görülen bölge ayaklardır: Bu bölgeden sonra meydana gelen ödem sorun...
Sol Diz Ağrısı
Sol Diz Ağrısı
Sol diz ağrısı, sol diz ağrıları diz zorlanması, incinme gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Çoğu zaman doktora gitmeden ağrı evde kontrol altına alınabilir. Diz eklem yapısı oldukça büyüktür ve diz karmaşık bir yapıdan oluşmuştur. Vücudun tüm ağırlığı...
Diz İğnesi
Diz İğnesi
Diz İğnesi; Diz ağrılarının pek çok sebepleri vardır. Bunları birçok gruba ayırmak mümkündür. Örneğin ağrının başlangıç zamanına göre, yeni başlayanlar akut olarak adlandırılırken, 3 aydan daha uzun bir süredir olanlara ise kronik ağrı denilmektedir...
Diz Yan Bağ Kopması
Diz Yan Bağ Kopması
Diz yan bağ kopması, Bağlar kemikleri birlikte tutan ve stabiliteyi imkanı sunan kalın iplerdir. Dizde 4 ana bağlantı bulunur. Dizin iç yüzünde İç yan bağ, dış yüzünde dış yan bağ ve diz merkezinde 2 regl çapraz bağlantı bulunur. Bunlar davranış esna...
Diz Kapağı Şişmesi
Diz Kapağı Şişmesi
Diz Kapağı Şişmesi, kaynaklı ağrı ve rahatsızlıkların önüne geçmek için, tıbbi destek alınmalıdır. Diz kapağı şişmesi hareketlerinizi kısıtlayıp, derin bir ağrı oluşmasına sebep olacaktır. Uygun tedavinin yapılabilmesi için, diz kapağı şişmesine neyi...
Diz Kapağı Yanması
Diz Kapağı Yanması
Diz kapağı yanması, duygusu vücudun çeşitli yerlerinde meydana geldiği benzeri sık sık bacak ve diz kısmında de meydana gelir. Sıcaklığı yüksek, cereyan veya kimyevi yanıklar sebebi ile yaşanan travmalar diz kısmında yanma hissine neden olabilmektedi...
Diz Altı Ağrısı
Diz Altı Ağrısı
Diz Altı Ağrısı, diz ekleminin arkasındaki herhangi bir rahatsızlık veya ağrı türüdür. Bu ağrı diz hareketsizken yada hareket halindeyken de oluşabilir. diz uyluk kemiği ile kaval kemiği arasındaki menteşe biçiminde bir eklemdir, vücudun en çok kulla...
Sağ Diz Kapağı Ağrısı
Sağ Diz Kapağı Ağrısı
Sağ diz kapağı ağrısı, Diz ağrıları sağ ya da sol pek farketmezsizin pek çok sebebe bağlı oluşabilmektedir. O sebepleri şu şekilde sıralayabiliriz: Artrit olarak adlandırılan eklemlerde oluşan iltihaplanmalar, menisküs yırtılmaları, plika olarak adla...
Diz Kapağı Kütlemesi
Diz Kapağı Kütlemesi
Diz kapağı kütlemesi, hayatta herkesin başına bir kere bile olsa gelmiş bir durumdur. Oldukça sık karşılaşılan bu durumlarda çıkan ses, diğer eklem bölgelerine göre biraz daha kalın çıkar. Çünkü diz kapağı, insan vücudunda bulunan en büyük iki kemiği...
Diz Kapağı Arkası Şişlik
Diz Kapağı Arkası Şişlik
Diz Kapağı Arkası Şişlik, Baker kisti, evet diz kapağının arka kısmında oluşan şişlik rahatsızlığına bu isim verilir. Bu şişlik rahatsızlığı diz ekleminde bulunan, artrit veya kıkırdak yapılarının yırtılması gibi durumlarda görülür. Diz kapağının ark...
Diz Kapağı Altında Ağrı
Diz Kapağı Altında Ağrı
Diz Kapağı Altında Ağrı; Vücudun en karışık ve en büyük eklemlerinden birisi olan diz, gün içerisinde çok fazla kullanılır. Ayakların hareket ettirilmesiyle beraber, diz çevresindeki eklemlerde de hareketlilik söz konusudur. Ayak çok fazla kullanıldı...

 

Diz Arkası Ağrısı
Dizde Ödem
Sol Diz Ağrısı
Diz İğnesi
Diz Yan Bağ Kopması
Diz Kapağı Şişmesi
Diz Kapağı Yanması
Diz Altı Ağrısı
Sağ Diz Kapağı Ağrısı
Diz Kapağı Kütlemesi
Diz Kapağı Arkası Şişlik
Diz Kapağı Altında Ağrı
Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası
Dizde Kist
Diz Kilitlenmesi
Diz Altı Şişlik
Diz Kapağının Üstünde Ağrı
Diz Kapağı Üşümesi
Diz Kapağı Ameliyatı
Diz Kapağı İltihabı
Diz Kıkırdak Ameliyatı
Diz Platin Ameliyatı
Merdiven Çıkarken Diz Ağrısı
Dizde Sıvı Kaybı
Diz Kapağı Gıcırdaması
Diz Şişmesi
Diz Kapağı Kayması
Diz Kapağı Kitlenmesi
Diz Kapağı Kırılması
Diz Bağları Güçlendirme
Popüler İçerik
Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası
Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası
Diz kapağı ameliyatı sonrası, ağrısız bir hayat beklentisi yaşanabilir. Bu beklenti gayet normaldir. Ancak ağrısız bir hayat bir gün içinde gerçekleşm...
Dizde Kist
Dizde Kist
Dizde kist, direk olarak dizin arka kısımlarında meydana gelmektedir. Meydana gelen kistlerin içerisinde sıvı bulunur. Bu sıvılar, insanlarda çok fark...
Diz Kilitlenmesi
Diz Kilitlenmesi
Diz kilitlenmesi dizin belli bir şekilde sabit kalıp açılamamasıdır. Bu vaziyet dizin içerisinde mekanik olarak blok tesiri yapan bir duruma ilişkili ...
Diz Altı Şişlik
Diz Altı Şişlik
Diz altı şişlik, diz eklemini oluşturan bağlar ve diğer dokularının meydana getirdiği hasarlar sebebiyle oluşur. Bu bölümde oluşan kan ve iltihap gibi...
Diz Kapağı Üşümesi
Diz Kapağı Üşümesi
Diz Kapağı Üşümesi, Bazı insanların dizlerinde uyuşukluk hissi ve üşüme hissi gibi rahatsızlıklar gözlemleniyor. Bu rahatsızlıklar birbirinden farklı ...
Diz Kapağı Ameliyatı
Diz Kapağı Ameliyatı
Diz Kapağı Ameliyatı, günümüzde birçok insan yaptırmaktadır. Diz Kapağı Ameliyatını dizde geçmeyen ağrılarda, yürüme zorluğunda, kireçlenme gibi şika...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Diz Arkası Ağrısı
Dizde Ödem
Sol Diz Ağrısı
Diz İğnesi
Diz Yan Bağ Kopması
Diz
Diz Kapağı Ağrısı (Patella)
Acil
Dizimin Üstündeki Şişlik
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Diz
Diz Kapağı Ağrısı (Patella)
Acil
Dizimin Üstündeki Şişlik
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019